”，春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞、鄮、句章三县，唐时称明州。唐朝长庆元年（821年），明州州治迁到三江口，并筑内城，标志着宁波建城之始。明洪武十四年（1381年），取“海定则波宁”之义，改称宁波，一直沿用至今，是中国著名的院士之乡，出生宁波和祖籍宁波的。
王守仁（1472年10月31日－1529年1月9日），本名王云，字伯安宁波泰式龙筋spa，号阳明，浙江余姚人。明朝杰出的思想家、文学家、军事家、教育家。
弘治十二年（1499年），中进士，起家刑部主事，历任贵州龙场驿丞、庐陵知县、右佥都御史、南赣巡抚、两广总督、南京兵部尚书、左都御史等职，接连平定南赣、两广盗乱及朱宸濠之乱，获封新建县伯，成为明代凭借军功封爵的三位文臣之一。嘉靖七年十一月（1529年1月9日），逝世，时年五十八。明穆宗继位，追赠新建侯，谥号“文成”。万历十二年（1584年），从祀于孔庙宁波正宗抓龙筋。
王守仁是心学的集大成者，阳明心学后传入了日本、朝鲜等国。其极众，世称“姚江学派”。文章博大昌达，行墨间有俊爽之气。有《王文成公全书》传世。
邵逸夫(1907年11月19日—2014年1月7日)，原名邵仁楞，祖籍浙江宁波镇海。香港电视广播有限公司（TVB）荣誉主席，邵氏兄弟电影公司的创办人之一。电影制作人、娱乐业大亨、慈善家。
邵逸夫在1958年于香港成立邵氏兄弟电影公司，拍摄过逾千部华语电影，另外他旗下的电视广播有限公司（TVB，惯称无线电视）主导着香港的电视行业。
自1985年以来，邵逸夫通过邵逸夫基金与教育部合作，连年向内地教育捐赠巨款建设教育教学设施，截至2012年赠款金额近47。5亿港元，建设各类教育项目6013个。历年对内地捐助社会公益、慈善事务超过100亿港元。
屠呦呦，中员，药学家。浙江宁波人，毕业于北京医学院（今北京大学医学部）。现为中国中医科学院首席科学家，终身研究员兼首席研究员，青蒿素研究开发中心主任，博士生导师，共和国勋章获得者。
多年从事中药和中西药结合研究，突出贡献是创制新型抗疟药青蒿素和双氢青蒿素。2011年9月宁波正宗抓龙筋，因发现青蒿素——一种用于治疗疟疾的药物，挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命获得拉斯克奖和葛兰素史克中国研发中心“生命科学杰出成就奖”。2015年10月获得诺贝尔生理学或医学奖，她成为首获科学类诺贝尔奖的中国人。
第一位获诺贝尔科学奖项的中国本土科学家，诺贝尔科学奖项是中国医学界迄今为止获得的最高奖项，也是中医药成果获得的最高奖项。
余秋雨，1946年8月23日出生于浙江省余姚县桥头镇（今属浙江省慈溪市），中国当代作家、学者。
1966年，毕业于上海戏剧学院戏剧文学系。代表作品：论著《戏剧理论史稿》、《艺术创造工程》、散文集《千年一叹》、《千禧之旅》、《笛声何处》、长篇小说《冰河》、《空岛》等。
严信厚（1828—1906），字小舫，浙江慈溪人。中国近代企业开拓者，“宁波商帮”的开路先锋。
1885年受李鸿章委派任长芦盐务督销，10年间积聚大量家财。1887年，在宁波创办通久源轧花厂，是近代中国第一家机器轧花厂。1894年，创立浙江省最早的纱厂“通久源纺纱织布局”，使轧花、纺纱、织布相连为一，极大地提高了与洋货的竞争力，与当时的杭州通益公纱厂和萧山通惠公纱厂并称“三通”，为当时浙江规模最大、设备最先进、社会影响最大的三家民族资本企业。1889年，在慈城创办浙江第一家火柴厂“慈溪火柴厂”。通过举办一系列实业，以其为代表的宁波商帮完成由传统商帮向近代企业家群体的转型宁波抓龙筋按摩。
1897年，发起创建中国第一家民族资本银行“中国通商银行”，并自任总经理、总董。参与创办四明银行和中国第一家保险公司“华兴保险公司”，并长期担任上海四明公所董事。
乐显扬（1630年—1688年），号尊育，祖籍浙江宁波府慈溪县（今浙江省宁波市江北区慈城镇）宁波正宗抓龙筋，为北京同仁堂创始人，曾任清皇宫太医院的吏目。明朝永乐年间，举家迁往北京，以走街串巷，行医卖药为生，在当时称为铃医。
乐显扬是乐家传人，早期也是铃医，后来清初乐显扬在皇宫太医院出任出纳文书的吏目，收集大量的宫廷秘方、古方、民间验方及祖传秘方，康熙八年（1669年）乐显扬始创同仁堂，位于西打磨厂，同仁堂的由来是乐显扬认为“同仁二字可以命堂名，吾喜其公而雅，需志之”。
沙孟海（1900年－1992年），原名文若，字孟海，号石荒、沙村、决明。鄞县沙村人，出生于浙江鄞县（今浙江省宁波市鄞州区）。二十世纪书坛泰斗。于语言文字、文史、考古、书法、篆刻等均深有研究。毕业于浙江省立第四师范学校。中国同盟盟员， [1] 曾任浙江大学中文系教授、浙江美术学院教授、西泠印社社长、西泠书画院院长、浙江省博物馆名誉馆长、中国书法家协会。北京大学教授陈玉龙曾评价：“纵观20世纪中国书坛，真正凭深厚书力胜出，达力可扛鼎境界者，要数康有为、于右任、李志敏、沙孟海等几人。”！
沈君山（1932年8月29日-2018年9月12日），浙江余姚人，家世显赫，大学物理系学士，美国马里兰大学物理博士，曾任职于普林斯顿大学，美国太空总署太空研究所及普度大学。 1973 年回后，担任清华大学物理系教授兼理学院院长，后曾担任行院政务委员，并于1993 年当选第一届民选校长。
2018年9月12日上午10时，清华大学前校长、知名物理学家沈君山病逝，享年87岁。返回搜狐，查看更多！宁波抓龙筋工作室
